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麻辣小银鱼的做法

发布时间:2019-06-11 20:02:25 编辑:笔名

麻辣小银鱼的材料小银鱼相克食品200g油适当盐适当生姜相克食品10g干辣椒相克食品8g花椒粒8g蒜米3粒大红袍20g 麻辣小银鱼的做法图片步骤,怎样做麻辣小银鱼好吃?

大红袍火锅料、生姜、干辣椒、蒜米、花椒粒

小银鱼

油锅加适当油

倒入备好的生姜、干辣椒、花椒粒、蒜米煸1下

加入大红袍火锅料煸炒

待大红袍火锅料熔化

加入小银鱼小火翻炒至小银鱼变色,锅内油吸干便可出锅

出锅

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

小银鱼也能够叫白饭鱼、面条鱼、西施鱼等。小银鱼属1种高蛋白低脂肪食品,对高脂血症患者食之亦宜。中医上认为小银鱼味甘性平,善补脾胃,且可宜肺、利水,可治脾胃衰弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。据科学研究:“小银鱼甘平,养胃阴,和经脉”。现代医学证明:银鱼含大量钙质,能益肺止咳,利水补虚。

喜欢吃干1点的可以加多1点点油,炒出来的小银鱼比超市买的袋装的美味多了,而且健康。

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